gratis

Intake:
- uitleg intake-formulier, op basis hiervan wordt er o.a.  een persoonlijke voedingsanalyse gemaakt. Hierbij wordt besproken: leefstijl, voeding, omgaan met stress, beweging en ontspanning.                                                   

Tweede gesprek:
- evalueren van uw persoonlijke leefstijlanalyse en tips om uw levensstijl te verbeteren / aan te passen.
- uitleg dagboek
- doelen bepalen
- weeg- en meetmoment  

- bespreken van voortgang en knelpunten/valkuilen
- weeg- en meetmoment

- uitgebreid  bespreken van voortgang en knelpunten/valkuilen 
- weeg- en meetmoment

- intake gesprek 
- evaluatie intake gesprek 
-  3 vervolgconsulten van 30 minuten  
-  4 weeg- en meetmomenten  

- intake gesprek 
- evaluatie intake gesprek 
- 6 vervolgconsulten van 30 minuten
- 7 weeg- en meetmomenten

- 8 consulten van 30 minuten
- 8 weeg- en meetmomenten

- intakegesprek 
- voedingsanalyse- en advies  
- weeg - en meetmoment